Tuina An Mo bezeichnet eine spezielle Massage Technik aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin). Sie umfasst ca. 300 verschiedene Grifftechniken und basiert auf dem Meridian -und Akupunktursystem.
"Tui" bedeutet "streichen" oder "schieben" und das "Na" steht für "greifen" oder "kneifen". Das "An" bedeutet "drücken mit Finger, Daumen oder ganzer Hand" und das "Mo" umschreibt ein "leichtes reiben".
Bei der Behandlung werden Muskulatur, Bänder und Sehnen gelockert und Energieblockaden gelöst. Zu Beginn werden in einer zunächst sanften, dann etwas kräftigeren Methode die oberen Hautschichten gegen das Unterhautfettgewebe geschoben.
Häufige Anwendungsfelder der Tuina Massage sind:
- Kopf-und Rückenschmerzen
- nervöse Zustände
- Schlafstörungen
- Erschöpfungszustände, "Burn-Out-Syndrom”